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【女人迷儿说工作】察觉最小的情绪,成就团队最大的格局

发布:2020-06-12 热度:403℃


Work is love made visible. 女人迷一直相信,工作是爱的具象,来瞧瞧我们的工作现场,本週听编辑说。

“Stay Hungry”一直是加入女人迷的伙伴共有特质,这个饥饿感不只限于个人专业领域,更想在其他学习上饱足自己。因应这种需要不断填充与得到新知的渴望,女人迷小学堂回应着伙伴的需求。自我加入女人迷来,上过各式小学堂,有专业素养的、有新媒体前瞻的、有放下一切技术性知识,只尽情跳舞的。

今年我与设计师 Merci 担任女人迷学习系统的服务者,我们为团队规划 2017 年度的学习计画,从釐清现状、察觉团队需求、配给适切课程,是一段重新认识伙伴的旅程。

女人迷小学堂是为伙伴保留时间给成长,我们亦用笔记还原现场,期待更自在工作的你能与我们一起找回工作意义。

五月一堂「剧场思考」小学堂,便是我们在团队扩张中希望给伙伴的一个礼物。在工作的场域里,我们花了多少时间,关注伙伴与意识自己呢?剧场工作者彭若萱老师与大家从剧场练习思考自己与团队的关係,这是一场没有答案没有对错的活动,肢体的延展是诚实的,它将一一告诉你自己内心的声音。三个在团队互动里的美好发现,给对生活与工作保有理想的你。(推荐你看:职场笔记:职场成就气场!做一个有品格的工作者)

【女人迷儿说工作】察觉最小的情绪,成就团队最大的格局

跨过门槛,放下情绪

若萱说进入剧场前,人人都要跨门槛:「我们把世界分成两个世界,inside world 与 outside world,大家通常会带着 outside world 进来公司,每次进来前,我们都可以让自己调整成中性姿态,我踏进来,表示我準备好了,这裏是一个充满延展性的空间,这裏什幺都可以发生。」

我们屏气凝神,专注等待自己準备好的那一刻,每个人跨出的时间不同,有人在跨越前可以思考完人生的跑马灯,有人只要在心里对自己下指令就能启程。这亦是工作的节奏,流畅有时、卡关有时,一个注重团队精神的企业不会要伙伴亦步亦趋,而是尊重每个人行走的节奏。

闭上眼的时候,你越是关注别人的脚步声,会越着急自己要跨出去。若你对自己的情绪不够诚实,带着外务的烦恼进来自己的职场,可能给自己更多焦虑。在这边谈的职场,不是为某一间公司卖命、为某个企业服务,而是忠诚于自己的志业,尊重自己选择的工作,我们能做得最好的事,便是不让生活偶尔的情绪化压迫其上,不让生活的杂质批判工作的本质。

有时候,工作没有想像中沈重,只要我们愿意放轻脚步,準备好带着中性的姿态沈稳步入,以自己身体为轴心,去画上一个工作的圆。

创造氛围,打造你想要的职场

【女人迷儿说工作】察觉最小的情绪,成就团队最大的格局

团队在一楼的空间游走,老师给予不同的指令「想像你的身边,都是最想要一起工作的伙伴」、「想像你身边,都是你最不想遇到的工作伙伴」,一边保持距离地游走,一边必须带着「指令」与伙伴打招呼,团队行走成圆,气场不断流动。在这个练习里伙伴观察「每个人都贡献了氛围的形塑」。

老师称为“Gesture”,姿态。任何透过肢体展现的动作都有「意义」,这个意义作用在空间里便形成了氛围。我们每天的工作桌亦是如此,伙伴经过你的桌边你可曾打招呼?你经过别人的失败时你是否能做更多鼓舞?有时候一个有动能的挥手可以唤醒一个团队;一个非常肯定的眼神能够激发团队前进的力量。

在同一个空间里工作,每个人都是环境的催化剂,除了思考你想要给身边的人什幺样的 Gesture,也能观察你对「动作的内在意义」是否与别人一样?每个人对正负面情绪传递的方式不同,面对不同的工作伙伴,我们必须保持自己的中性姿态,不以物喜,不以己悲,让自己成为有能力饱满气场的的人。(推荐你看:把时间花在让你感到幸福的事情上)

察觉节奏,承接他人的能力

【女人迷儿说工作】察觉最小的情绪,成就团队最大的格局

在「玩纸练习」里,老师要我们每个人都与手中的纸互动,放下所有思考,只专注在纸张上,只有一个原则——不要让纸掉下来。原先是一个人与纸的嬉戏、跳舞、抚摸,而后变成两个人玩一张纸、三个人玩一张纸。「观察它想往哪里去,它的呼吸是什幺,你要怎幺在互动里,找到自己的节奏。」老师一边叮咛大家,纸的起伏没有正确答案,每个人跟纸的关係也是。伙伴在这样的体验里感受到:「可以在玩纸练习里欣赏对方的动作」、「当加入的人数变多,打破了两个人的秩序,要一起共同找到新的节奏」、「我们要相信自己的伙伴,不会让纸掉下来」。

整场活动里大家无声的与指跳舞,什幺也没说,但动作足以说明一切。在这个人人都能是领导人的团队里,工作本是一种要带着更多人往前的旅程。从一人、两人、三人、四人,我们必须在扩张中感受每一位伙伴的韵律,有时是主 key,有时是 supporter,最重要的核心是——我们都凝视着同一张纸,同一个目标,那幺我们就可以全观地意识到纸现在往谁的方向靠、对方伸手的距离是不是足以承接。

我认为这是「不只观照自己」的练习,在工作上必须让自己习惯多出一只眼睛,去体谅伙伴的风雨,去观看伙伴的难处,才有可能更顺利达成任务。当所有人把这张纸、这个任务看得比个人的成就还要重要,那幺基本上这个团队可以玩纸玩得很开心,而不是心惊胆战的看它什幺时候掉下来。(推荐阅读:Buzzfeed 执行长给团队的一封信:沟通式领导是成功的关键)

纸掉下来了,任务失败了,可以优雅地拾起它,原谅彼此的错误,继续传递下去。所谓工作,与其在乎达成率,不如在乎投入率。所有人是不是投入且享受这个专案?是不是都与领导者看着同一个方向?

三个女人迷的剧场思考练习,我们动的是身体,解放的是心智。让自己拥有一份有感的工作,保持觉醒每件小事的能力、意会伙伴关注他人的能力,团队工作是多人的舞蹈,不会只有一个主角、也不会有毫无意义的角色。每个人的呼吸,都促成了团队工作的脉搏,每个人对工作的情绪与表态,都让工作拥有了它自己的生命形状与故事。

成为一个让人也好想一起工作的伙伴,只有贴心的理解是不够的,还要有观察他人动态的用心,等待每个人从不同起跑线出发的耐心。

做一个热爱志业的工作狂,我们要做的不是服从职场,而是创造职场。


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